![夏天保養](https://www.yuanliclinic.com/wp-content/uploads/2019/06/6667e0718260466db051a073dc95fa26.jpg)
夏日特別容易變黑、出油,因此到了夏天「養皮膚」成為女孩的全民運動!不過剛開始保養的女孩,總是抱持著『神農嚐百草』的精神,前輩們說好用,就親自嘗試,或是追隨著網紅的步伐做醫美而踩到不少地雷!其實很多保養謠言都是陷阱,廖苑利醫師今天就來盤點4條常見的保養誤區,帶你從保養陷阱中快速脫逃!
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養膚迷思1:遇到美白停滯期,就換一套更高濃度的美白產品
美白無極限,這只是廣告標語,實際上是不可能的!許多產品強調自己的高濃度成分,不代表效果越好。
廖醫師表示,我們的膚色,主要取決於皮層中黑色素含量的多寡,與新陳代謝的速度,而這又與「體質基因、紫外線、荷爾蒙、生活作息」有相當大的關係。渴望擁有嫩白肌之前,要先觀察自己身上的原始膚色,例如大腿內側、臀部或是手臂內側等最少曬到太陽的部位,便是妳的美白極限。
養膚心訣:當遇到美白停滯期,不妨檢視一下自己是否有做好全面的【放曬】工作,以及規律的【生活作息】,可能才是讓你無法變更白的主要原因,別一味的追求高濃度美白成分,使用不當反而容易讓肌膚受刺激引起過敏、色素沉澱而變更黑!
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養膚迷思2:想變白就要徹底做好角質大掃除
半對半錯!去角質後感覺皮膚立即變白,是因為老廢角質除去後,暗沈的肌膚恢復光澤感,加上洗臉時肌膚浸潤大量水分而產生的透白假象。實際上黑色素分佈於整個表皮層,不僅僅是在最外層的角質成存在而已。要特別注意的是;太頻繁地去角質,會讓妳的皮膚保護層受損,久而久之妳就變成了一個敏感肌了,一般來說,油肌建議一周去一次角質;乾肌一個月一次即可。
養膚心訣:定期溫和的去角質的確可以幫助黑色素加速代謝,讓已經變黑的皮膚快點白回來,廖醫師建議,在做完皮秒等美白雷射或是換膚治療後,可選擇使用溫和的果酸、杏仁酸等居家保養產品維持角質的定期更新,要注意的是避免使用磨砂或是撕除式去角質產品,容易傷害肌膚表皮屏障!
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養膚迷思3:坐辦公室不會變黑
不要以為上班路途短暫的10分鐘曝曬沒關係,其實黑色素已經受到大量的紫外線刺激而蠢蠢欲動!到了辦公室也會接觸到窗外陽光的照射,而讓皮膚老化速度加快!
養膚心訣:建議出門前30分鐘擦上SPF30以上的放曬隔離乳,讓防曬成分徹底作用於肌膚。
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廖醫師強調療程後需要特別注意保濕、鎮靜的工作,可以搭配「玻尿酸導入」、「美白針」,7日後就會發現皮膚散發透亮光澤,回家後可選用「修護油」穩固肌膚屏障,並且不論陰雨天都要塗好防曬,才是真正讓你「一試成主顧」養膚步驟!
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