當你因常在戶外活動，曬黑了不少，愛美又心急的你想要恢復白皙皮膚，或許會跟風網路保養偏方，自己DIY保養，或使用過多無效的保養品，皮膚專科廖苑利醫師表示：快速讓皮膚看起來變白確實有一些小技巧，但是正確保養觀念十分重要，若是聽信偏方，胡亂實驗，不但不能美白還會讓肌膚刺激受傷。
年輕又愛美的一族，常為了省錢又想美白護膚，喜歡用DIY保養法，直接拿食用小黃瓜、蘆薈敷臉，廖苑利醫師提醒，食用蔬果會有防腐、滅菌的問題，直接接觸皮膚，可能會造成皮膚刺激、敏感，食物中的保養成分也不一定能進入皮膚層裡被吸收。
將這兩樣加在一起就能自製美白保濕面膜！
若是想要快速看起來亮白又想自己DIY，可以用麵粉加水攪拌，製成簡單的保濕面膜，成份單純又不會刺激皮膚，敷完臉也會看起來比較白皙。或是開學前幾天，選用安全合格的面膜兩天敷一次，皮膚吸飽水分後就會看起來比較透亮，記得敷完臉後要擦上乳液，把保濕成分鎖在皮膚內，效果才會持久。
網路上盛傳的DIY百百種，一定要先確認這些保養素材的成分有沒有科學根據以及刺激性，使用前先在手肘內測試一下，經過5~10分鐘沒有不良反應，再用上臉。
美白保養應選用含有左旋Ｃ、熊果素、麴酸、鞣花酸這些在醫學上已證實具有美白效果的保養品，有些想要快速美白的民眾，會買三合一美白藥膏來當保養品擦，廖醫師提醒，三合一藥膏不適合一般膚質長期使用，可以使用２個月皮膚變白後，便停用改回一般美白保養品。無論選用何種美白保養方式，最重要的是做好防曬工作，否則美白效果都一定會大打折扣！
