炎熱夏天即將到來，修身短褲上線服役！身上的贅肉再也藏不住，還沒狠甩秋冬累積的脂肪嗎？趕緊動起來，再好看的衣服都禁不起肥肉的爆撐，除了贅肉藏不住外，最討人厭的就是肌膚上那凹凸不平的橘皮問題，穿了好看短褲，大腿後側處浮現惱人橘皮，實在是大扣分！皮膚科廖苑利醫師解釋橘皮組織其實只是真皮層脂肪厚度、彈性不同導致肌膚表層凹凸不平，要剷除橘皮組織就從美體開始！
消除小贅肉趕走橘皮！就是海芙音波
廖醫師解釋，許多朋友在面對橘皮組織時，以為自己是一時才有橘皮問題，殊不知橘皮組不會因為外力按摩而消除，可以選擇第三代海芙音波，針對腰腹、大腿後側肌膚厚度較深的真皮層，一般雷射儀器達到的深度較淺，但海芙音波擁有特殊探頭，可以達到肌膚下不同深度6.0mm、9.0mm的探頭，聚焦型高能量進行加熱作用，在肌膚底層作用，造成組織摩擦耗損，以多個分散凝聚點，來達到拉提緊緻，讓凹凸不平的紋路可達到減緩效果！
除了海芙3外，瑜伽老師也建議運動後可作拉伸運動，在激烈運動與美體改善時，都可以透過拉筋減少運動後疲憊感，讓身體肌肉緊密結實，甚至連身型雕塑做到好，不過實際狀況要等醫師詳細評估後，和患者最終果，才能保障消費者愛美權益、以及醫生技術專業及原廠核可證書操作，！才能在安全無虞的環境下變美有束
瘦身有一套運動飲食切勿急躁求成！做好就跟橘皮說再見
想要瘦身，試了很多種方法卻招招失效，眼看自己的身材要失守體重暴衝，廖醫師推薦先想想是什麼習慣讓你攝取食物變多、生活習慣改變，從小處著手，一步一腳印的越做越好，在飲飲食上盡量選用原型食物、人工糖分添加少、甚至是將調味料比例減半，減少身體可能的水腫問題，以規律的運動，像是健身房重訓訓練肌肉量、讓肌肉密度增高，或是在室外操場跑步、，另外透過控制飲食，將愛吃甜食、多量少餐的習慣去除，好身材日久見人心，自我控制就能看到豐碩的成果！