這幾週天氣濕熱，出門幾分鐘就開始狂飆汗，腋下更是容易濕濕黏黏的好難受，皮膚科廖苑利醫師表示，腋下汗腺密集，因此特別容易出汗，平時若是愛吃重口味，出汗後味道可能會更為明顯，若是狐臭、出汗嚴重，可考慮新式腋下除汗治療。
廖苑利醫師解釋，腋下有大量的大小汗腺，因此有些人在氣溫升高，或是情緒緊張下，腋下容易會濕一片，這其實是負責分泌汗水、調節體溫的小汗腺造成的。另外，腋下異味分為兩種，一種是汗水遇上細菌會產生刺鼻酸臭味，另一種則是由大汗腺(頂漿腺)分泌的黃色液體，是俗稱的狐臭，廖醫師提醒，若是平時愛吃重口味，氣味可能更嚴重，建議少吃辣椒、洋蔥、大蒜等重口味的食物。
為了減少腋下出汗，許多人會在出門前擦上止汗劑，事實上止汗劑堵塞毛孔抑制出汗需要一段作用時間，因此在晚上洗完澡後擦上是較佳時機，並且避免在雷射除毛或是剃毛後馬上使用止汗劑，以免金屬類成分進入皮膚小傷口，當汗液遇到細菌和止汗劑中的鋁，就會產生顏色，讓淺色衣服出現令人尷尬的腋下黃漬，清潔腋下黃漬，白醋是不錯的天然清潔劑，利用其酸性，將衣服浸泡在白醋和水的混合液中，幾 小時候，可以讓累積在衣服上的黃垢較輕易的被洗去。
除臭除汗新科技
廖醫師提到，腋下多汗、臭味雖然不影響健康，但著實會影響人們的生活與社交活動，好在科技的革新，新式第二代 新輕微波 miraDry 腋下微波止汗治療，可以不用開刀就能永久減少腋下出汗量，少了傳統止汗手術會有的代償性流汗的，也無須向肉毒桿菌素需要持續施打，是想治療腋下多汗症者的一大福音。
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